隔音门窗，让您拥有好睡眠

人生的三分之一是在睡眠中度过，而据中国六大城市的市场调研显示，我国成年人一年内的失眠患病率高达57%，而且随着年龄的增加，患病率也逐渐增加。失眠成为了困扰大家工作和生活状态的一大难题。健康的身体是基础。三分之一睡眠时间的充沛，可以让剩下的三分之二人生活力满满。

你为什么会失眠？

失眠的原因有很多，报复性熬夜是一种、还有一种叫想睡却睡不着，周围环境影响造成的入睡困难。所以，助眠产品就火了，褪黑素、蒸汽眼罩、耳塞、乳胶枕……一系列装备下来是否感觉连睡觉都是满满的仪式感？

但想要健康睡眠，仅仅靠各种概念的智能睡床及智能穿戴产品是不够的，再加上目前此类产品都缺乏相关行业的标准规范，比如乱用滥用褪黑素，只会加剧身体负担。营造一个舒适的入眠环境，才是健康合理的正确手段。

金刚网纱窗

助睡小窍门

阳光

增加你在户外的时间。当代年轻人工作忙，很少外出，晒太阳的时间很少，因为根本感受不到阳光的变化，白天晚上基本上都差不多，所以褪黑素变化不大，体温相对恒定。所以我们在日常生活中应该有意识的多增加一些与阳光接触的时间，比如多计划一些户外活动；醒来后马上掀开窗帘或其他遮光物；在早晨和傍晚别带太阳镜。

运动量

运动量也极为重要。锻炼能让你在一天结束时体温更迅速地下降，然后更长时间地保持更低的温度。这能保证你能睡得更熟。

注意饮食

到了晚上不要吃得太饱，不要摄入咖啡、茶、烟等可能影响睡眠的刺激性食物。

睡眠环境

营造舒适的睡眠环境，柔和的音乐、避光的窗帘，当然也少不了隔音门窗。

望美门窗

玻璃配置：钢化后的Low-E中空玻璃，可选配三玻两腔的配置，有效降噪35分贝。

木材配置：进口木材，3层或4层指接集成拼板合成。木材是天然的隔音材料，其内部的纤维结构能够有效阻隔噪音的传播。

四道密封：使用三元乙丙胶条，顶级豪车车内密封胶条，进一步阻碍噪音向室内传播的同事防止窗户漏风漏水。

4mm五金：比传统五金的压合性提升8mm，让密封性翻倍提升。

此外，封阳台窗户也可以让我们的家更隔音。望美门窗专注于铝包木门窗的生产，不仅有内倒窗户，极简窄边门窗可以供客户选择，窗户可以选配金刚网纱窗，更加安全。

我们需要做的就是养足精力、认真努力生活，体会每一天所带来的实实在在的踏实感，作为我们抵抗世界的强大证明。春暖花开，早点休息。